长时间闷在家里的危害_为什么一个人在家里会很烦躁
我就不会烦，我太喜欢一个人在家独处了。时间再长我也不会烦，我还喜欢坐在窗前看绵绵的细雨，沉思，喜欢静静的孤芳自赏，顾影自怜。喜欢回忆美好的往事，感觉无聊了就是唱几首歌，想一个远方的人，恨一个远方的人。
能够长期待在家里不烦的人，都是些经历过世间冷暖，洞察一切的人。相反，他们出去见人会烦。一开始谁不是对这个世界充满好奇和热爱呢，要不是经历一次又一次的社会毒打，一次又一次的心灰意冷，谁能把心沉下来，选择归隐田园，关起门来享受一个人的翩翩起舞呢？
不是仅仅是性格的问题，最主要的是跟经历有关系，有的人是无法适应社会人群而被动逃避，有的虽然能在人群中混得如鱼得水，但是，他也看透了这世间的规则，随着认知的逐渐提高，觉得尔虞我诈的大多数太没意思，从而主动选择孤独。
还有一种是热爱家庭生活的，懂得享受生活，精神独立，能够自我娱乐的人，也喜欢一个人长期在家呆着。无论是因为什么，他们一定是尝到了在家呆着的甜头。
能长时间待在家里也不会感到烦的人，一般具有以下性格:
第一，具有比较孤独、自卑性格的人。这些人，喜欢安静、柔和、舒适的环境，不喜欢嘈杂、显眠剌激、恐惧不安的环境。
第二，具有可孤独又可适应嘈杂热闹环境的双重性格的人。这些既能孤独地待在家里较长的时间，又能在嘈杂热闹的环境中活跃与人互助，既能“冷”又能“热”，是具有典型的“双面”性格的人的特征。
第三，虽然外向，但有很强的自控能力性格特征的人。这些人，虽然喜欢热闹的场合，但为了完成某项工作或家务，不得不待在家里长完成，也不表现烦躁不安或唠唠叨叨的持点。
第四，个人爱好广泛，无论在哪里都能找到事做的人。这些人，爱好广泛，无论在单位或家里，也无论是什么时候，他都能找到事来做，即使使待在家里，也因为有事做而不会感到怨烦。
第五，生肖属虎、牛、马、猪、蛇、狗的人。这些生肖的人，有的喜欢安静、舒适、干净的环境，有的具有既能适应安静，又能适应嘈杂两种环境的“双重”性格。
这和性格没啥关系。家里有事情要做，养成了习惯成自然。只能说人和人习惯不一样。有喜欢把家里每天收拾的干净明亮，一尘不染，这不得要时间吗，再买菜做饭，所以也没什么时间出去啦！能说宅在家里吗。
万事随意
喜欢宅家，跟性格有关系，又没有关系，为啥？简单说两点：
1、跟性格有关系。
非要说性格，这种人就算是性格内向的人吧。这种人好静，喜欢一个人独处，不太喜欢交际，一个人安安静静地宅在家，避开尘世的人情世故、人来人往，不看人的白眼，不刻意去讨人喜欢，想怎么活就怎么活。宅在家，即使孤独，纵使寂寞，也自由自在，自得其乐。只要不刻意去自我解读，根本就不觉得烦。
2、跟性格无关系。
不要一提起宅家的人，就是性格内向、甚至抑郁的人。有的人性格开朗，但他热爱家庭，也喜欢宅在家。只不在他的这种宅家，与性格内向的宅家不一样，他是真爱这个家，要把这个家收拾得干干净净，打理得妥妥帖帖。大家也知道，真要干，真要好好干，家务是永远也干不完的。他宅在家，不说养花弄草，就是洗衣晾晒，买菜做饭，扫地擦桌……一天到晚忙忙碌碌的，不怎么觉得就过去了。满满的全是爱，根本就不觉得烦。
所以，宅家的人，跟性格有关系又没关系，喜欢宅家，自己觉得好就好，千万不要有什么心理负担。毕竟适合自己的，就是最好的。
我想这个问题我比较了解。
因为我自己就是啊[笑哭]
退休1年啦，好喜欢呆在家里的感觉。早晨，想睡几点睡几点，闹钟失业了。晚上正常睡觉的话，一般早上7-8点就醒。难就难在已经被放飞的人觉得12点都不算晚[捂脸]。醒来后想什么时候下床，取绝于肚子饿不饿。起床后，吃个简单的早餐，一般鸡蛋，面包或麦片粥。浇浇花?草。欣赏一下哪株花偷偷冒了个花骨朵；哪树藤蔓又窜了个儿；哪盆植物又相爱相杀纠缠在一块儿啦；哪棵苗昨前天还生机勃勃，今天就偃旗息鼓了。我的养花?能力是得到朋友们一致肯定的。有几次我们一起带回来的植物，她们的都英年早逝了，我的还在悠哉悠哉生根发芽。其实我没告诉她们的是，有些植物我也是常买常扔的[偷笑]。吃完早餐出门溜达一圈，遇上熟悉的朋友就寒暄几句（不太喜欢家长里短），买好菜就回家了。这个时候回了家，如果不是要紧事或朋友聚约，一天都不想出门啦。吃午饭前会泡壶茶，冬天的话一般喝喝红茶或普洱。吃完饭小憇一会儿，然后刷刷头条，看看喜欢的剧。实在想换脑子，也可以打打无脑游戏。下午3-4点钟喝杯咖啡??。每天都有朋友在微信里交流，我好像也越来越喜欢这种不用见面的方式。有问候，能够感受彼此的关心和情绪，只是不用跑来跑去。退休了，少了事务性的事儿，问候足矣。我一般都不太主动邀约亲属或朋友，属于被动型。有时甚至不想参加的聚会，还会找借口推掉。我会觉得在家里自在、心安。现在眼晴还好，有时也会看一下纸质书。一杯热咖啡，一本书，混一下午。混到晚餐后，小概率会出门散一下步，看看广场上的孩子在蹒跚学步，狗子又乱拉乱尿啦[捂脸]大妈大姐们在翩翩起舞（自己也是大妈啦！）。回家看看喜欢的综艺节目，一般比赛类，音乐?类。可能是我喜欢什么，注意力就比较集中，常常做着什么就忘了时间，不知不觉时光就荏苒过去了。包括锅里炖着汤，我常常是闻到糊味才知道还有炖汤这回事儿[奸笑]。
呆在家里，心不再因受了某种刺激而呯呯乱跳，肾上腺素也不会无缘无故地拔高了。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。不公平的事儿，虚伪的人，都离你远去。你在家这个社会小单元里感受到的是宁静而致远，安逸而祥和。
已不强求物质上的拥有，只追求心理上的满足，这就是能安心呆在家里的原因吧！人生不过就是一粥一饭，半丝半缕。回归了自我，就简单纯粹了。
丰富的内心，可以去感知万物的美好。沉得下心来，可以拥有家的一方小小天地。
朋友们，你想法如何？是不是跟我一样，快无欲无求了！[笑哭]
（图片来自网络）
我觉得是性格比较平易近人，有耐性，看得通透，又比较有节制的人，这种人利欲心不大，与世无争，宅在家里每天都过得充实，平淡但享受生话，这种人长时间宅在家里不会烦，就如王阳明的一首诗：饥来吃饭困来眠，只此修得玄中玄，说与世人浑不信，却从身外觅神仙。
首先是性格内向型的人，其次就是他一定是个男人！女人很难做到这一点！
之所以这样说，也是有一定根据地，因为我和妻子就是一个活生生的例子！
我如果没有外出计划，一般时候不出门，就在家里待着，看手机，写点什么，累了在院子里转转，听会儿音乐或者歌曲，然后就继续回屋里，一点也不觉得心烦意乱！反而觉得惬意得很！安安静静的岂不美哉！待几天都无所谓！
倒是妻子闷不住了，一有时间就往外跑，该做饭了才回来，半天不进家。
回家还嫌我不出去，说谁谁打听你了，让你歇着去！
我如果拒绝的话，还会遭到妻子的反对！说我没有男人味！像个娘们儿似的，整天待在家里！有什么意思？还劝我找朋友喝酒去，或者打麻将去！
其实我也能喝酒，也喜欢打麻将，总觉得不年不节的，没有必要吧！
还是一个人在家舒服！想我所想，可以肆无忌惮的穿着，可以肆无忌惮的躺着、站着、坐着，……无拘无束！逍遥自在！
这大概就是人们说的，“闷骚男”的生活方式吧！
其实我也有很多好朋友，有酒友，牌友，知心朋友，红颜知己！
但很多时候，还是选择自己在家，就这性格，不喜欢凑热闹，看热闹！好静不好动！
其实我内心是狂热的，只是不善于表达而已！我只想把自己的想法，用另一种方式表达出来！
那就是写出人生的：酸甜苦辣！喜乐哀愁！悲欢离合！阴晴圆缺！
我就是在家待了7个年头的人，家里没啥负担，不过就是打扫下卫生，给自己做个饭，看看电视，爬山徒步周围走走，感觉一天到晚忙忙碌碌的，但没有感到烦。自己总结几个方面:
1喜欢做家务。以前上班不爱做家务，至于收纳更谈不上，待在家里之后就觉得各种生活用品井然有序，特别舒服，特别减压，每天上床前都要打扫一遍，各就各位，那样早晨起来心情很轻松，再就是每周拿出2天时间，专门打扫1-2房间，彻底的那种，能搬能挪的，要洗要涮的都整一遍，无尘，网上学习收纳技巧，家居摆放适当改变位置，增加新鲜感。
2吃好早饭。因为有足够的时间，早饭不凑合，不求有多高档，家常饭，吃得营养全一点，时间长一点，吃饭就是放松过程，有时早午饭一起，大概就是一上午时间，因为早上通常8点左右起床。
3人懒，不争不抢，对他人生活没兴趣。
生活里不喜欢动脑，自己的活完成就好，没有欲望，过得去就行，不喜欢拉帮结伙，更不喜欢为了针头小利使手段，劳神上脑，谁愿争就让他们争就好了，至于别人的事除非人家揪着耳根告诉我，否则和我没关系，更不会有羡慕嫉妒恨，喜欢闷头过我的日子。
4没有控制欲。很多人都是官迷附体，特别喜欢掌控别人的生活，不管家里家外，所以他们是不可能待在家里，待在家里也是烦，总想着冲锋陷阵，总想着去操纵别人，指手划脚，好为人师，要么就扛精。在我们家里爱人，孩子按部就班生活，能搭把手就搭把手，不干涉他们的生活，尤其孩子，放手，只要不违法犯罪就行，做不好，费点钱时间而已，总之让他们自己经历，更不会整天碎嘴子，所以愿意待在家里清静，不烦，还很享受。
5喜欢一个人静静地看看书，学习下语言，翻翻杂志，听听音乐，养养花草，锻炼锻炼。
所以每天呆在家里，也没忙啥，生活也是满满的，总在忙总感觉时间不够用，总之，喜欢待在家里不烦的，应该是不争不抢，讨厌复杂人际关系，物质欲望低，注重内心的人。
我老婆天天宅在家里，偶尔出门买个菜之外，是大门不出，二门不迈，没到退休年龄，在家选择了躺平。
这和性格无关，我认为是一种习惯。几年前，她上班的时候，每天早早出门，从不迟到。现在不上班了，每天在家看电视，玩手机，就是不愿出门。一旦外出也是风风火火，我们去超市购物，她总是直奔要买的东西而去，买完立马走人。和她出去一点意思都没有，回到家又宅上了。
这是什么性格呢？比较现实，无利不起早的家伙。我是弱显浪漫了，性格互补吧。我放假想出去玩玩，她不去，我一个人也没了兴趣。她躺平躺得如此心安理得，这样的人应该不少吧。
长时间待在家里，不会感到烦的有三种人，他们就算一年待在家里都不会感到烦的，因为他们就是这样的性格，喜欢安静，待在家里，反而感觉自由自在的，很好，很惬意的样子。
第一种人：喜欢宅在家里的人，他们除了上班的时间，没事不想出门，就喜欢在家里待着，哪都不想去，只要家里有吃的，有喝的，有用的，三个月不出门，也不会着急不会烦的，他们认为，一个人在家里自由自在的，无拘无束的多好，觉得待在家里才好，才开心呢！
第二种人：是性格内向的人。性格内向的人，不善于表达自己，嘴巴不会说，不爱在人前出风头，也不喜欢和别人打交道，觉得和人打交道太累，太繁琐，心里会有点不舒服，没有一个人待在家里自在。
性格内向的人，一般内心都是善良的，由于他们不会表达自己心里的想法，和人打交道会很累，就嘴边上的几句话，下面就不知道该说什么了。内向的人和人相处很容易吃亏的，他们心里面想的什么，但是嘴里说不出来，因为他们心地善良，一些难听的话也说不出口，怕得罪人，怕别人生气，所以他们宁愿一个人待在家里，都不想去人多的地方凑热闹。
第三种人：喜欢安静的人，他们没事就喜欢一个人安静地待在家里，看看书，养养花，喝喝茶，看看喜欢的电视剧，他们不喜欢人多，太热闹的地方，因为太吵了，听得心里会很烦，很不舒服的，喜欢安静的人，他们长时间待在家里是不会烦的，反而觉得是人生的一种享受。
那么，哪些人不适合待在家里呢？他们如果长时间的待在家在，就感觉很闷，很烦躁，心里会感觉不舒服，就想到外面走一走，转一转心里才高兴，要不然整天待在家里，会把自己憋疯的。
这样的人，一般都是外向的人，性格大大咧咧的，喜欢与人打交道，喜欢广交朋友，嘴巴能说会道的，喜欢在人前显摆，和谁都是自来熟，遇事不怕事，不胆怯，因为胆子大，敢说敢讲，难听话也能说出口，不会顾及太多，因为他们就是这样的性格，想到什么就说什么，也就是这样的性格，所以他们待在家里是待不下去的。
朋友们，你们觉得是这样的吗？欢迎大家留言讨论！说说你们的看法！
第一，内心丰富，精神独立，不需要别人认可，能自得其乐的人。
第二，有自己兴趣爱好，热爱家庭生活，单纯正直，不喜欢复杂的人和事，不愿与之纠缠的人。
第三，喜欢安静，喜欢独处，喜欢我行我素，时常关注自己内心需求的人。
独来独往的人待在家里不会感到烦。我在2007年辞职回家，一直待到2021年，14年来待得还不错，有吃有喝有钱赚，生活风生水起。
2021年的夏天，我从家里出来，为体验生活，找了份保姆工作。最近因为疫情，把我封印在家里，我又恢复了以前独来独往的日子，过得挺舒服。
1、我在家写作，每天写作4、5个小时。
我从单位辞职后，回到家里就开始写作，给各地的报纸投稿，给各地的杂志投稿。那时候纸媒还不错，网络倒是刚刚兴起。不过，最近几年，纸媒节节败退，网络则势如破竹，所向披靡，现在已经成了全民都是作家的大好局面。
所以，我最近两年不再给纸媒投稿，因为纸媒投稿发表的几率太小，纸媒又没剩几家了，给纸媒写文章的要求又高，所以我开始到头条上写作。在头条写作要轻松一些，再说，在头条上可以有多种尝试，比如，拍视频，比如，写微头条，比如，写问答。无论哪种方式，发表出去，一旦有阅读量，就都能有点收入。积少成多，总是好的。
2、每天运动1个小时，运动让我快乐，让我充满活力
我一直是个喜欢运动的女人，从小就是如此。我喜欢的运动，都是一个人就可以玩到嗨的游戏，比如，跳绳，比如踢口袋，比如扔口袋。最近我又开始跟着健身教练刘畊宏学习跳毽子操，还有他最近又开始练的龙拳，反正挺好玩，我就跟着练习。
在音乐声中跳操，是件快乐的事情。况且运动能练出好身材，运动又能保持身体的健康，这是件益处多多的事情，我会一直享受在运动中的快乐。
3、每天我都会追剧，享受生活。
每天我都找个喜欢的影视剧观看，有时为了追剧，我还买网站的会员，就是为了提前一天多看两集电视剧。我喜欢看悬疑推理的。最近两年比较火的有潘粤明的《白夜追凶》，秦昊的《无证之罪》，还有段奕宏的《双探》《八角亭迷雾》。
我还是喜欢看谍战剧的，最喜欢看的就是柳云龙的谍战剧。他的谍战剧基本我都看了，最先看的是《暗算》，去年看的是《胜算》。这哥们最近又拍戏了，我等着他的大戏上演。我是他的骨灰级粉丝。
最近上映的古装谍战剧《风起陇西》，这个剧太过瘾了，陈坤白宇聂远，三大干将，一天两集，实在是不够看呢。每天都追，哪怕是少睡觉，我也得看剧。看剧，是人生的享受啊。
4、做女红，让我的心感到安宁，让我的灵魂归位
我喜欢缝缝补补。一开始是因为节俭，比如，在商场里买的现成的窗帘，很贵，我一般就会选择买布料，回到家之后，我就开始坐在床上，拿出针线缝窗帘。
自己缝的窗帘，挂在窗户上，看着心里是不一样的感觉，美滋滋的，比买现成的窗帘的感觉美多了。
我还买布料做衣服，做裙子。拿着剪刀在布料上裁剪，缝补，那感觉，就像大师一样，又享受，又刺激。因为我不知道最终我的剪刀和针线，会把布料缝成什么样的衣服，不过，穿起来总归会好看的。因为有时候穿着不好看，反倒就是好看。
后来我发现做女红的好处，就是让我心安。最近几年我又开始节俭，穿坏的袜子我会缝补。长袖的衣服不穿了，我会改成短袖的再穿两年。长裙不喜欢了，我就改成短裙。
做女红的好处不仅让我心安，还让我省钱，何乐而不为呢。
5、我是个好奇心比较重的女人，爱好颇多，画画，唱歌，朗读，拍视频。
我有许多爱好，画画，唱歌，朗读，啥都愿意玩，就是样样不精。但是，这并不耽误我获得快乐。
我喜欢随便在纸上瞎画，一旦没画好，也不影响情绪。一旦画好了，就是意外之喜，很开心。况且画画的时候，人必须是非常专注的。人专注地做一件事，本身就是很享受的事。
我从小就喜欢唱歌，最近几年忙着写作，没时间唱歌了。这两天我又开始学唱歌。人老了，一定要学习新东西，因为学习，能让自己年轻，也能让自己快乐。所以我最近学了一首歌《扛过枪放过羊》。学得很高兴，不过，老唱跑调。
拍视频也是一件快乐的事情。因为拍视频的时候，我会穿上喜欢的衣服，站在镜头前摆姿势，还要思考怎么拍摄，怎么剪辑，怎么加字幕，怎么配音乐，反正，很快乐的一件事。
未来的几十年，我会一个人度过，我相信，我不会感到寂寞，我会每天都快乐地度过。余生很长，慢慢走，我还要学习很多好玩的东西。